Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
151.7 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1361 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 92.42g | Carb: 123.44g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски Копчено-Вареная, Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Кетчуп, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Ячневая Каша на Воде, Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Гамбургер без Нижней Булки , Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Салат Катрин с Мидиями и Легким Кальве, Увелка Ячневая Каша на Воде, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Ячневая Каша на Воде. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekasinitsyna's weight history
|