Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
180.1 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 92.35g | Prot: 63.74g | Carb: 143.18g.
Breakfast: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Городец Молоко, Папа Может Сосиски Сочные, Кофе. Lunch: Пятерочка Сахар, Селедка под Шубой, Борщ с Курицей, Ржаные Хлебцы, Останкино Карбонад Юбилейный, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Dinner: Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Мандарины, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|