Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
626 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 34.09g | Carb: 58.62g.
Breakfast: Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Кофе с Молоком. Dinner: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliyaiv83's weight history
|