Da versucht die Waage mich zu ärgern, aber nicht mit mir! Das Maßband zeigt dafür ein positives Ergebnis. Und bald gibt es auch wieder einen großen Sprung auf der Waage in die richtige Richtung. Ich bleibe auf jedenfall dran 😊💪
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220.2 lb
Lost so far: 65.7 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2021:
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2087 kcal
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Fat: 51.43g | Prot: 59.59g | Carb: 341.25g.
Breakfast: Mondamin Milchnudeln. Dinner: Barilla Fusilli, Cucina Tomaten Sahne Sauce. Snacks/Other: Chio Dip Mild Salsa, Edeka Tortilla Chips Hot Chili, Kinder Riegel (21g). more...
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gaining 0.9 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
genau! man kennt es ja... erst tut sich nix, dann kommt der *wooosh* 😉
weiter so 👏
11 Feb 21 by member: roswell1969
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Ja, das stimmt! Und ich habe vor kurzem erst auf eine andere Pille gewechselt und da hat sich der Körper glaube ich auch noch nicht so richtig drauf eingestellt.
11 Feb 21 by member: Himmelskatze
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11 Feb 21 by member: Bunte Teller
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