Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
173.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 February 2021:
|
1884 kcal
|
Fat: 105.47g | Prot: 31.89g | Carb: 210.57g.
Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Победа Конфета Мишки в Лесу, Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Апельсин, Гречка Отварная. Snacks/Other: Ашан Пончики с Шоколадом. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.🌸🌸бусинка🌸🌸's weight history
|