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Guten Morgen zusammen. So langsam glaube ich wirklich an den Zusammenhang zwischen der steigenden Schneehöhe und meinem Gewicht. 🤣🤣🤣🤣🤣 Und kein Tauwetter in Sicht. 🤣🤣Essenstechnich hab ich mich ganz gut im Griff trotz Home Office bis heute. Vielleicht muss ich mal wieder was dagegen unternehmen wenn wir ab morgen wieder draußen sind 🤣🤣🤣🤣. Euch heute erstmal einen schönen Tag und bleibt zu Hause wenn es geht
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178.1 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 February 2021:
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2579 kcal
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Fat: 95.15g | Prot: 98.06g | Carb: 327.64g.
Breakfast: Philadelphia So Leicht, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Salatgurke, Leerdammer Delacrème, Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Malzers Weizenmischbrot, Lidl Weizenmischbrot. Lunch: Chicken Döner. Snacks/Other: Banane, Lindt Lindor Kugeln, Milka Noisette, Landliebe Vollmilch Pudding Kaffee, M&M's Peanut, Choceur Feine Weiße, Kinder Schoko-Bons, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. more...
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gaining 1.5 lb a week
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