Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
175.3 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 62.25g | Carb: 132.76g.
Breakfast: Майонез, Белый Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Останкино Корейка по-Останкински, Овсяная Каша на Молоке, Груша. Lunch: Токио Сити Крем-Суп из Шпината с Копчёным Лососем , Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . Dinner: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Токио Сити Салат Фрай Чикен с Ореховым Соусом . more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_treya_'s weight history
|