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Después de someterme a una cirugía estética he comenzado con ansiedad por el miedo a subir de peso, me recomendaron el consumo de CBD para mitigar mi trastorno.... ahora consumo muchos suplementos de colageno, biotina, calcio, vitamina C y D.
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149.9 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 January 2021:
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1283 kcal
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Fat: 38.07g | Prot: 74.17g | Carb: 157.93g.
Breakfast: Danone Gelatina Dany, Susalia Tostadas Horneadas, Ocean Spray Bebida de Arándano (Cranberry Classic), Huevo, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Patatas Cocidas. Lunch: Verduras al Vapor, Pescado Plancha, Ocean Spray Bebida de Arándano (Cranberry Classic), Sopa de Lentejas. Snacks/Other: Papas Fritas, Sonric's Milch, Danone Danonino. more...
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losing 1.5 lb a week
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