tortessa's Journal, 16 January 2021

Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
211.9 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 57.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 January 2021:
1282 kcal Fat: 39.37g | Prot: 75.13g | Carb: 152.03g.   Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Гиппо Хурма. Lunch: Плов со Свининой, Помело, Шарлотка с Яблоками. more...
losing 12.3 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
16 Jan 21 by member: МММ21

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tortessa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.