Da läuft wat schief 😅 aber es startet auch in den nächsten Tagen meine Lieblingswoche 🍓🌊😬 ich hoffe danach beruhigt sich mein Körper wieder ein bisschen 🤭 habt ein schönes Wochenende 💕
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138.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 January 2021:
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1772 kcal
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Fat: 86.27g | Prot: 60.70g | Carb: 184.41g.
Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lätta Halbfettmargarine, Bio Vollkorndinkelflocken. Lunch: Nudeln mit Gemüse. Dinner: Gutes Land Heißer Käsegenuß, DM Bio Kräuter Baguette. Snacks/Other: Krüger White Cappuccino. more...
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gaining 0.8 lb a week
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