Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
151.9 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 January 2021:
|
976 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 50.95g | Carb: 75.92g.
Breakfast: President Сыр Lingot, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Krusovice Пиво Темное Безалкогольное, Favorit Сыр Мягкий Свежий Моцарелла, President Сыр Lingot, Вареное Яйцо. Dinner: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Магнит Томаты Свежие, Фрау Марта Кукуруза Сахарная. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andrianova89232220614's weight history
|