|
Les fêtes sont passées par là. Pas de, regrets, j'en ai bien profité.
|
242.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 72.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2021:
|
2259 kcal
|
Fat: 111.21g | Prot: 81.54g | Carb: 239.77g.
Breakfast: Auchan Lait Demi-Écrémé , Confitures et Conserves, Pain Blanc, Café. Lunch: Favorina Papillotes Lait et Noir, Galette des Rois, Gratin de Courgettes, Saint Marcellin, Baguette, Oeuf sur le Plat. Dinner: Vinaigrette, Noix, Comté, Herta Tendre Noix Supérieur , Pommes, Endive, Galette des Rois. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|