Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
111.3 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 December 2020:
|
2027 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 78.65g | Carb: 248.87g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Капучино, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Яблочное Пюре Несладкое, Лузинская Крыночка Творог 5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Гуляш из Свинины, Зеленый Горошек, Каждый День Лечо Замороженное , Увелка Рис Бурый. Dinner: Fantelle Торт Пчелка , Шампанское, Греческий Салат, Индейка Тушеная с Овощами, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Ягодный Пирог. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pogarskaya_nata's weight history
|