Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
143.3 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2020:
|
1576 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 86.28g | Carb: 174.24g.
Breakfast: Морковь, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Prosto Крупа Пшеничная, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|