Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
189.6 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2020:
|
1140 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 70.54g | Carb: 89.43g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Соленые Огурцы с Укропом, Дым Дымыч Сосиски Российские, Мандарины. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|