Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
206.6 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 121.43g | Prot: 80.03g | Carb: 46.44g.
Lunch: Свинина Лопатка, Жареное Яйцо. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Котлета Свиная, Никитин Семечки Жареные, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Сервелат, Груша. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|