Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
110.0 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2020:
|
1983 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 77.78g | Carb: 215.59g.
Breakfast: Кофе с молоком, Веганское мороженое, Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Укроп, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Семга Слабосоленая, Капустный Салат. Lunch: Чай, Сахарное Печенье (с Маргарином), От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Авокадо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клементины. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|