|
всем привет! перешла экватор. осталось ещё 19.9
|
193.8 lb
Lost so far: 44.8 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 72.52g | Carb: 118.55g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Ржаные Хлебцы, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Макароны Отварные. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Городец Простокваша, Лента Сырники Домашние, Городец Молоко, Кофе, Real Сырники Классические. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|