Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
201.5 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2020:
|
1735 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 55.01g | Carb: 257.02g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пятерочка Яйца, Лента Крабовое Мясо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Каша Рисовая. Dinner: Бахетле Пирог с Ливером. Snacks/Other: Каждый День Изюм без Косточек, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
achocolat91a's weight history
|