Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
240.1 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 81.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 107.53g | Carb: 105.04g.
Breakfast: Благода Творожная Масса с Изюмом, Lavazza Кофе Qualita Oro, Campina Сливки Порционные, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами. Dinner: Каждый День Фасоль Стручковая, Альпийская Коровка Сметана 20%, Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Желудки Куриные. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna 125's weight history
|