|
Balen, maar ik weet hoe het komt.
Liever blijf ik onder de 62 kilo, morgen weer een dag
|
136.7 lb
Lost so far: 71.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 125.90g | Prot: 79.44g | Carb: 19.73g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Amandelmeel, Kokos Meel, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, AH Avocado Eetrijp. Dinner: Jumbo Cheese Pop, Milbona Griekse Yoghurt, Zaanse Mayonaise, AH Pompoen Stukjes, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, Knoflook, Mosterd. Snacks/Other: Lidl Knabbelspek , Dolce Gusto Lungo. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
Inderdaad, morgen weer een dag. We komen allemaal wel eens boven het gewicht dat we willen behouden, ook jij komt weer onder de 62 ☺
04 Dec 20 by member: [McFatty]
|
Makkelijk, ik schommel altijd als een achterlijke.
En mijn kip was gisteren véél te zout, en ik kon vanmorgen niet naar de wc.
Dus het is verklaarbaar.
04 Dec 20 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|