Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
119.5 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2020:
|
1908 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 111.63g | Carb: 151.52g.
Breakfast: Творожно-яблочные булочки, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Омлет. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Наггетс Бокс, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макфлури. Dinner: Романов Луг Творог Зерненый, Рыбная запеканка. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|