|
К новому году отметим переход с трёхзначных чисел или нет?
Делайте ваши ставки, господа🧐
|
226.2 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2020:
|
928 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 43.24g | Carb: 96.98g.
Breakfast: Родная Земля Сметана 10%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Братцы Вареники Вареники с Творогом. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Белсыр Сыр Эдам, Паста с Морепродуктами. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
✖️Fat Кирпичик✖️'s weight history
|