Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
203.7 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 101.67g | Prot: 51.40g | Carb: 86.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Даниссимо С Шоколадной Крошкой, Красный Октябрь Пирожное Аленка. Lunch: Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом. Dinner: Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Костромской , Дымов Колбаса Молочная. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаНевская's weight history
|