|
😱😱😱😱это что за ????
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 December 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 116.35g | Carb: 80.74g.
Breakfast: Myprotein Total Protein, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%, Рузский Творог Обезжиренный . Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Artfruit Авокадо ХАСС, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Окей Лосось Атлантический. Dinner: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Морковь, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. more...
|
gaining 34.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|