|
После операционные отеки ((((
|
138.2 lb
Lost so far: 62.4 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2020:
|
1183 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 61.54g | Carb: 137.81g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский. Lunch: Зефир, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. Snacks/Other: Снеговичок Сырок Глазированный в Белом Йогурте с Какао и Печеньем "Картошка". more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karlinaks's weight history
|