Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
182.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2020:
|
1959 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 65.88g | Carb: 260.09g.
Breakfast: Приготовленные Грибы, Сиртаки Сыр Фета , Красные Помидоры, Яичница. Dinner: Курица с Грибами, Ого Отруби Пшеничные, Ряженка, Банан. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Haribo Жевательный Мармелад, Мандарины. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alice72305's weight history
|