Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
195.8 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2020:
|
1128 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 39.46g | Carb: 42.31g.
Breakfast: Городец Молоко, Лепешка творожно-сырная, Сыр Российский, Сахар. Lunch: Бутерброд с Красной Икрой, Сельдь Соленая, Семга Слабосоленая, Самбери Салат из Помидоров с Сыром, Картофель Тушеный с Мясом, Шампанское, Водка, Виктория Рулетики из Кабачков , Говядина Отварная, Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|