Aizekа's Journal, 27 November 2020

203.5 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 80.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2853 kcal

Fat: 72.95g | Prot: 77.39g | Carb: 325.71g.   Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Минтай, Кофе (из Молотых Зерен), Добрый Томатный Сок без Сахара. Dinner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame, Garage Hard Californian Pear Drink, Lay's Чипсы с Сыром, Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью. more...

2338 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 5 hours and 35 minutes, Google Fit - 18 hours and 25 minutes. more...