Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
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114.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
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1242 kcal
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Fat: 78.40g | Prot: 76.17g | Carb: 58.08g.
Breakfast: Bjorg Lait de Noisette, Happy Bio Graines de Chia, Carrefour Lait Écrémé, Thé sans Sucre, Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf. Lunch: Échalotes, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Vin de Table Blanc, Bjorg Lait de Noisette, Happy Bio Graines de Chia, Jean Hervé Sirop d'agave , Pommes de Terre Vapeur, Poivrons Rouges Doux, Crépinette, Fait Maison Crème Chocolat Light. Dinner: Bjorg Lait de Noisette, Happy Bio Graines de Chia, Fait Maison Crème Chocolat Light, Sauce Hollandaise, Avocat, Lidl Filet de Lieu Noir. Snacks/Other: Tisane, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Lait Écrémé, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%. more...
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losing 6.2 lb a week
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