Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
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152.3 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 November 2020:
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1523 kcal
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Fat: 70.34g | Prot: 55.78g | Carb: 163.16g.
Breakfast: Pain Complet, Beurre de Cacahuètes, Alsa Flan Entremets au Bon Goût Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Clémentines, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Le Rustique Camembert le Rustique, Champignons, Herta Saucisse Knacki, Picard Chou Vert en Feuilles. Dinner: Pruneau Sec, LU Barquette Chocolat, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Haricots Verts, Toque du Chef Nems au Poulet. Snacks/Other: Sondey Génoise Framboise, Gervais Le Petit Frais, Pruneau Sec, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Barre énergétique. more...
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gaining 2.6 lb a week
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