Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
188.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1929 kcal
|
Fat: 105.93g | Prot: 109.70g | Carb: 133.05g.
Breakfast: Яичница, Растительное Масло, Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной. Lunch: Рассольник, Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль. Dinner: Соседи Котлета Куриная Жареная , Green Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца. Snacks/Other: Медовик, Салат Оливье, Котлета Домашняя. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kate_rina35's weight history
|