|
Без ужина! Вывешивалась 5 раз 😆
|
158.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2020:
|
1051 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 61.74g | Carb: 80.93g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Свинина Тушеная. Lunch: Кофе, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченный Картофель, Борщ. Dinner: Активия Йогурт, Мясо. Snacks/Other: Кофе. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|