|
🙁
|
161.2 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2020:
|
1789 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 49.56g | Carb: 207.90g.
Breakfast: Сочень с Творогом. Lunch: Перечный или Острый Соус, Котлета Свиная, Жареный Картофель, Борщ, Кофе. Dinner: Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Хлеб Зерновой, Майонез, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Other: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Песочное Печенье. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|