|
Очень мило со стороны троечки наконец-то появиться💃🏻💃🏻💃🏻
|
228.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2020:
|
812 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 47.39g | Carb: 96.98g.
Breakfast: Родная Земля Сметана 10%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Гордость Фермера Вареники с Творогом. Lunch: Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт, Помидоры, Heinz Итальянский Кетчуп, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
✖️Fat Кирпичик✖️'s weight history
|