Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
289.5 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 47.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 131.73g | Prot: 64.27g | Carb: 38.38g.
Dinner: Скиф Карбонат Парижский, Болгарский Перец, Кружево Вкуса Спаржа, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Green Ray Горошек Деликатесный. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~'s weight history
|