Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2020:
|
1927 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 173.80g | Carb: 176.02g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Nocciotella, Adez Latte di Cocco, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Il Fior di Loto Farina di Lupini, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo. Lunch: EuroCompany Granella di Mandorle, Grana Padano Grana Padano, Noce di Bovino, Lidl Zucca Delica, Molino Oddo Busiata di Tumminia. Dinner: Naturizia Mista Vivace, Certossa Gallette di Farro Bio, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Amaro Extra, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chiara.o94's weight history
|