anna karimova's Journal, 04 November 2020

Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
122.4 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 November 2020:
1354 kcal Fat: 59.40g | Prot: 86.21g | Carb: 122.06g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Першинский Творог 5%. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Варенье, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин. Snacks/Other: Хурма, Бабкины Семечки Семечки, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". more...
losing 1.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



anna karimova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.