Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
184.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 November 2020:
|
1572 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 59.81g | Carb: 235.31g.
Breakfast: Инко-Фуд Рулет Столичный, Гиппо Багет Елисейский, Банан, Danke Творожный Сыр Солёный. Lunch: Гречка Отварная, Гиппо Котлетки из Птицы с Сыром и Зеленью Паровые. Dinner: Гиппо Хурма, Евроопт Банан, Соседи Эклер Латте. Snacks/Other: Булочка с Маком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ariair's weight history
|