|
Без туалета 2 день
|
145.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 November 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 130.72g | Carb: 67.25g.
Breakfast: Запеканка, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Myprotein Omega 3, Село Зеленое Молоко 1,5%, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Кефир 2,5%, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Капуста Тушеная без Масла. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|