|
Честный результат за месяц 🌓
Не скажу, что я сделала все, что хотела, даже наверное не все, что могла! Но я начала и не собираюсь останавливаться!
Цель к новому году: крепкая двухзначная цифра!
Искать, бороться, найти и не сдаваться!💃🏻✨
|
231.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2020:
|
107 kcal
|
Fat: 4.45g | Prot: 5.56g | Carb: 11.36g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|