Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
205.5 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 79.51g | Carb: 169.52g.
Lunch: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Плов с Курицей. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|