Romilanna's Journal, 29 October 2020

120.2 lb Lost so far: 17.9 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1828 kcal

Fat: 75.13g | Prot: 101.61g | Carb: 186.29g.   Breakfast: Тыквенная каша, Корзинка с вишней. Lunch: Теремок Булочка, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Ашан Печень Жареная, Макфа Макароны Отварные, Виктория Суп Гороховый. Dinner: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Окское Яйцо Отборное, Freshsecret Морковь По-Корейски, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...

1333 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...