Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
128.3 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 81.11g | Carb: 86.48g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Ламбер Сыр Маасдам , Омлет с Молоком. Lunch: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Куриная Печень. Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Городецкий Йогурт со Злаками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksandra1904_52rus's weight history
|