Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
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177.0 lb
Lost so far: 73.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 October 2020:
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449 kcal
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Fat: 13.57g | Prot: 18.63g | Carb: 66.38g.
Breakfast: Kohlrabi, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Netto Snack-Gurken, Kemper Delikatess Salami, Kamps Roggenbrötchen, Der Grüne Altenburger Ziegenrahm. more...
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losing 35.5 lb a week
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 Comments
25 Oct 20 by member: elina260484
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25 Oct 20 by member: michi_live
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25 Oct 20 by member: Brigitte 00
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Endlich mal wieder im ET geblieben und Bewegung passt auch. Hoffentlich schaffe ich es weiterhin!
Ist ja nicht mehr sooo weit der Weg...
25 Oct 20 by member: Marcsmama
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25 Oct 20 by member: elkeDA
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25 Oct 20 by member: Brent Smith
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25 Oct 20 by member: FitGirl314
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Danke euch allen für eure lieben und motivierenden Worte!!!
25 Oct 20 by member: Marcsmama
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