Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
141.5 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 October 2020:
|
1107 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 121.77g | Carb: 67.64g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Overnight Recovery Blend, Красная Цена Творог 5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Малина. Lunch: Агуша Пюре Яблоко-Морковь-Абрикос, Пестравка Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Творог 5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|