Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
198.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 66.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 55.65g | Carb: 125.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Папайя, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Миндаль Миндаль, Джемы и Варенья, Сыр Голландский, Растительное Масло, Мёд, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Усть-Илимск Хлеб Батон Фитнес-Гречка. Dinner: Легкое Ванильное Мороженое, Халва, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marimaniac's weight history
|