elsheshtawynada's Journal, 22 October 2020

حد يعرف نظام ينزل 3 كيلو ف الاسبوع ❤❤

226.2 lb Lost so far: 82.5 lb. Still to go: 60.8 lb. Diet followed reasonably well.

steady weight

Comments

متسعجليش الاهم المقاسات مش الوزن طالما ماشيه صح وهيبان مقاسات لو ماشيه لو كارب بالتوفيق 👍🏻 💪 💪

22 Oct 20 by member: Om habiba2020

نظام ال low carp

23 Oct 20 by member: psbtop7

الصيام المتقطع وجبة واحدة فى اليوم

23 Oct 20 by member: Doda0123

لييييه ٣ كيلو، مش هتستحملي وهيرجع على جسمك بضرر جامد غير ان نفسك هتبقي مفتوحة للاكل اكتر وهترجعي لوزنك واسوء كمان

23 Oct 20 by member: adham.0202

الكيتو دايت بينزل اكتر كمان

25 Oct 20 by member: lailatrm


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

elsheshtawynada's weight history