Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
173.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2020:
|
1933 kcal
|
Fat: 113.44g | Prot: 43.45g | Carb: 171.34g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Лента Драники. Dinner: Пирожное Корзиночка. more...
|
losing 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anet31x's weight history
|