Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
89.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2020:
|
1858 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 111.83g | Carb: 261.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Яблоко, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Компания Аппетит Чернослив , Каждый День Финики Сушеные, Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|